ケアマネジャー試験 合格術

ケアマネージャ試験は合各率が20%前後の試験です。 www.acpa-main.org 難しい試験に思えますが、きちんとした問題集を3回やれば、 かならず合格します。 おすすめ問題集 ・ケアマネージャー基本問題集 上巻 晶文社 ・ケアマネージャー基本問題集 下巻 晶…

スクワットで痩せる

簡単な筋トレで痩せる お金払ってジム通って、痩せるっていうのもいいですが、 大変で続きませんよね~ 仕事しながら、空いた時間に、簡単に、誰でもできる筋トレはないのか・・・ もちろん、あります~ 筋トレの王様 「スクワット」 スクワット15回=腹筋…